euroatletica2002com
-
Menu

Lista Iscritti:


11/09/2010
Giro da Paura

"Iscrizione gratuita"

19/09/2010
Mezza di Monza


25/09/2010

CorrinCesano
"Iscrizione gratuita"





guarda il ns. Fotoalbum


consulta il calendario gare




CIAS extreme security




Setoia trasporti internazionali

siamo presenti anche su:


Contatti

EUROATLETICA 2002
Associazione Sportiva Dilettantistica
Via Italia 88
20037 Paderno Dugnano (MI)
P.I: 03312590965

Stramelegnano 2009

Venerdì 22 maggio ho corso l'11^ Stramelegnano. Gara di 8 km ben organizzata. Pensavo, dopo il 5000 di mercoledì, di fare una  gara tranquilla su un percorso nervoso (in vista della Cortina-Dobbiaco di domenica 31/05). Già alla partenza vedo un pò di gente "temibile" e mi dico "speriamo facciano gara tattica così poi vediamo come si mette la situazione....". All'improvviso vedo spuntare un temibile avversario da gare serali e capisco che di tattico non ci sarebbe stato niente.
Chiedo ad un runners "chi fosse costui" e per risposta ricevo "c...o non lo conosci è uno che l'anno scorso ha fatto 29'50'' sui 10000 e 3'55'' sui 1500......" . Non ho tempo di pensare che si parte. Pronti via l'amico parte a palla seguito da un'altro runner (dietro non si andava certamente piano). Ci penso poco più di 30'' poi mi metto ad inseguirli. Li raggiungo prima del 1° km ed al 3° l'andatura subisce un netto rallentamento. Conoscendo le mie caratteristiche nel finale, ma soprattutto i tempi dell'amico, mi mettevo a dettare il ritmo (tranne  quando dovevo rintuzzare qualche allungo del mio compagno di viaggio). Arriviamo al 6° km in due e poco dopo si entrava nella pista di atletica di Melegnano dove si faceva un giro completo e poi si riusciva. (Io, durante il riscaldamento, avevo visto l'ultimo km, dove c'era una discesa secca di circa 200 mt ed una salita  ripida di circa 600 mt). Senza accorgermene arrivava anche il cartello dell'ultimo km. Senza pensarci due volte sono partito secco senza mai girarmi (tanto non cambiava niente, se mi avesse preso io ero già a tutta.......ma non mi ha preso), finita la discesa ho dato tutto quello che avevo in salita. Alla fine sono arrivato a braccie alzate (naturalmente con la canotta sociale) con più di 15'' sul secondo (che alla fine era veramente arrabiato....... pazienza gli passerà).

Pietro.    

 

Community!

Ultime News

Tessere FIDAL
Tutti i nuovi tesserati protranno ritirare la tessera Fidal alla prossima riunione Atleti.
Segue...

Riunione Atleti
Venerdi 10 settembre ore 21 riunione atleti a Cormano Via Nenni, 8. Presso l'autosalone VIOLA.
Segue...



Leggi Archivio News


Iscrizione Newsletter:

Nome:
E-Mail:
Iscrivi Rimuovi

Feed Rss di http://www.euroatletica2002.com/ Feed RSS | |Creative Studio | CsBasic 5.0